Ai nói uống bia chỉ có hại?

<header style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 8px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h1 itemprop="name" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.8em; letter-spacing: -1px; line-height: 1.1; margin: 4px 0px 0px; max-height: none; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <br /></h1> <div class="summary" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; font-weight: bold; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 8px 0px; vertical-align: baseline;"> <div itemprop="description" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Bàn về chuyện bia làm đẹp và có lợi sức khỏe, sẽ không ít người ngạc nhiên. Tuy nhiên, nếu biết tận dụng như một thành phần làm đẹp hoặc uống ở mức vừa phải, bia có nhiều lợi ích.</div> </div> </header><article style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: default; float: left; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: inherit; vertical-align: baseline; width: 480px; z-index: 1;"><div class="content" itemprop="articleBody" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Theo các nhà khoa học, bia có độ pH thấp, giúp se nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu mỡ khỏi tóc. Men trong bia cũng rất giàu vitamin B và các khoáng chất như selen, kali, kẽm, sắt và magie.</div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Nếu biết cách sử dụng, bia khá hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp." src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/pgi_xvauqbnau/2015_03_20/beer11426667489680.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Nếu biết cách sử dụng, bia khá hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.</div> </td></tr> </tbody></table> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Dưới đây là 7 cách sử dụng bia để chăm sóc da, tóc và sức khỏe tổng thể:</div> <h3 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Phục hồi tóc hư tổn</h3> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Để mái tóc bồng bềnh hơn, bạn cho 5 thìa bia vào 1/2 ly nước. Sau khi gội đầu thông thường, bôi hỗn hợp bia - nước này lên tóc, xoa bóp trong vòng 5 phút và rửa sạch. Các loại vitamin B và protein có trong bia sẽ phục hồi phần tóc hư tổn, giúp tóc trông dày hơn. Sau đó, xả sạch tóc bằng nước, mùi bia sẽ mất đi. Ngoài ra, ủ tóc bằng bia còn giúp tóc bóng mượt, giảm gàu.</div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Xả tóc bằng bia giúp bóng tóc, giảm gàu." src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/pgi_xvauqbnau/2015_03_20/h5.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Xả tóc bằng bia giúp bóng tóc, giảm gàu.</div> </td></tr> </tbody></table> <h3 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Ướp thịt, cá</h3> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Hóa học Thực phẩm và Nông nghiệp (Journal of Agricultural and Food Chemistry) cho thấy ướp thịt bằng bia trước khi nướng sẽ làm giảm các chất gây ung thư.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Khi thực phẩm giàu protein được nướng lên, các hợp chất hóa học gây ung thư, bao gồm heterocyclic amines (HCAs) và polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs) được giải phóng. Nghiên cứu cho thấy ướp thịt trong bia thường giúp giảm 53% PAHs chất, nếu ướp trong bia pilsner không cồn, lượng PAHs giảm 25% và giảm 13% với bia pilsner.</div> <h3 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Thư giãn đôi chân</h3> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Men trong bia sẽ làm mềm phần gót chân chai sần của bạn, đồng thời bia cũng là chất khử trùng tự nhiên. Chỉ với một bồn tắm chứa đầy nước ấm và nửa chai bia, bạn đã tạo ra một “spa chân” cho riêng mình.</div> <h3 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Làm mịn da</h3> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Ở Đức, Áo, các spa phục vụ bằng cách cho khách tắm trong bia đen để mềm và trẻ hóa da. Bạn cũng có thể thưởng thức điều này ở nhà. Cho một ly bia hơi vào bồn tắm, sau đó ngâm mình trong bồn, bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mại và mịn màng của làn da.</div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Tắm trong bia đen giúp mềm và trẻ hóa da." src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/pgi_xvauqbnau/2015_03_20/h6.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Tắm trong bia đen giúp mềm và trẻ hóa da.</div> </td></tr> </tbody></table> <h3 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Giảm nguy cơ sỏi thận</h3> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Năm 1998, một nghiên cứu của Phần Lan phát hiện đàn ông uống một chai bia/ngày (không nhiều hơn) sẽ giảm nguy cơ phát triển sỏi thận tới 40%. Khi cơ thể được cung cấp một lượng nước nhỏ, thành phần canxi sẽ có cơ hội kết hợp với muối và các khoáng chất khác hình thành nên sỏi thận. Các nhà khoa học tin rằng lượng nước dồi dào trong bia góp phần ngăn cản quá trình trên.</div> <h3 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Cải thiện tầm nhìn</h3> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Uống một ly bia nhẹ hoặc bia đen mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể do trong bia có nhiều chất chống ôxy hóa, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Canada. Tuy nhiên, nếu uống hơn 3 ly bia một ngày, tác dụng sẽ ngược lại.</div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Uống 1 ly bia nhẹ hoặc bia đen mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể." src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/pgi_xvauqbnau/2015_03_20/h7.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Uống 1 ly bia nhẹ hoặc bia đen mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể.</div> </td></tr> </tbody></table> <h3 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Mặt nạ cho da</h3> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Bia tốt cho da do chứa nhiều vitamin và men. Nó làm sạch da, điều tiết chất nhờn, chống mụn trứng cá. Cách làm mặt nạ: Trộn một muỗng canh sữa chua, một muỗng cà phê dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu, một lòng trắng trứng, 2 muỗng bia. Bôi hỗn hợp này lên mặt, để 10-15 phút sau đó rửa sạch.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Nguồn: zing.vn</div> </div> </article>

Ai nói uống bia chỉ có hại?

Bàn về chuyện bia làm đẹp và có lợi sức khỏe, sẽ không ít người ngạc nhiên. Tuy nhiên, nếu biết tận dụng như một thành phần làm đẹp hoặc...

Đọc thêm »

Lý do ăn cải xoong dễ nhiễm sán lá gan

<header style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 8px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h1 itemprop="name" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.8em; letter-spacing: -1px; line-height: 1.1; margin: 4px 0px 0px; max-height: none; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <br /></h1> <div class="summary" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; font-weight: bold; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 8px 0px; vertical-align: baseline;"> <div itemprop="description" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Thông tin ăn cải xoong dễ nhiễm sán là phù hợp. Bởi loại cây này thường được trồng ở môi trường nước tù đọng.</div> </div> </header><article style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: default; float: left; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: inherit; vertical-align: baseline; width: 480px; z-index: 1;"><div class="content" itemprop="articleBody" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- Tôi nghe nói cải xoong dễ nhiễm sán lá gan. Điều này có đúng không? </em></div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0.9em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">TS Phạm Thị Khoa, nguyên cán bộ Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng trung ương trả lời:</strong></div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> - Sán nói chung thường trưởng thành và sống trong ống mật người. Từ ống mật chúng di chuyển tới ruột để thải ra ngoài cùng phân. Ấu trùng nở từ trứng sau khoảng 2 tuần kể từ khi trứng rơi xuống nước, thâm nhập vào ốc, phát triển và sinh sản ra một số lượng ấu trùng đuôi bơi lội tự do. </div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Các ấu trùng đuôi này bám vào những cây thủy sinh như cải xoong và tạo thành nang. Do đó, thông tin ăn cải xoong dễ nhiễm sán là phù hợp, bởi loại rau này thường được trồng ở môi trường nước, nơi tù đọng. Nếu người hoặc động vật ăn phải rau hay thủy sinh có nang sán thì chúng sẽ phát triển và sống trong cơ thể theo vòng tuần hoàn như trên.</span></div> </div> </article>

Lý do ăn cải xoong dễ nhiễm sán lá gan

Thông tin ăn cải xoong dễ nhiễm sán là phù hợp. Bởi loại cây này thường được trồng ở môi trường nước tù đọng. - Tôi nghe nói cải xoo...

Đọc thêm »

Lý do không nên ăn ba bữa mỗi ngày

<br /> <header style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 8px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; widows: 1;"> <div class="summary zing" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; font-weight: bold; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 8px 0px; vertical-align: baseline;"> <div itemprop="description" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Các nhà khoa học Mỹ công bố những nghiên cứu chứng minh chế độ ăn 3 bữa mỗi ngày có thể gây hại cho sức khỏe.</div> </div> </header><article style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: default; float: left; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: inherit; vertical-align: baseline; widows: 1; width: 480px; z-index: 1;"><div class="content" itemprop="articleBody" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; display: inline; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Theo </div> <em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Daily Mail</em><br /> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> , mọi người thường ăn 3 bữa mỗi ngày. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe. Thực tế, việc bỏ bữa và ăn kiêng có thể tốt hơn cho sức khỏe so với việc áp dụng chế độ ăn uống cứng nhắc.</div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="a" src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/bpmoqwq1/2015_03_13/an_kieng.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">Chế độ ăn 3 bữa mỗi ngày chưa chắc đã tốt cho sức khỏe. Ảnh:<em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Daily Mail.</em></td></tr> </tbody></table> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Chế độ ăn ngày nay xuất phát từ sự áp đặt văn hóa của người châu Âu đối với người châu Mỹ bản địa. Khi đến châu Mỹ định cư, họ áp dụng chế độ ăn 3 bữa một ngày bởi cho rằng văn minh hơn so với cách ăn của người bản địa. Theo nhà sử học Abigail Carrol, những người này áp dụng chế độ ăn theo mùa và đôi khi kiêng.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Mặc dù vậy, giới khoa học chưa từng đưa ra bằng chứng về việc ăn 3 bữa mỗi ngày cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, theo báo cáo trên trang<em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mother Jones. </em>Ví dụ, chiến dịch quảng cáo của các công ty ngũ cốc và nước ép khiến phần lớn mọi người cho rằng, bữa sáng là quan trọng nhất trong ngày.</div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="a" src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/bpmoqwq1/2015_03_13/an_kieng1.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">Bữa sáng không ảnh hưởng đến lượng calo cơ thể tiêu thụ mỗi ngày.  Ảnh:<em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Daily Mail.</em></td></tr> </tbody></table> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Nghiên cứu của Đại học Bath năm 2014 chứng minh bữa sáng không ảnh hưởng đến tổng số calo tiêu thụ mỗi ngày. Những người ăn sáng sẽ tiêu thụ nhiều calo hơn người bỏ qua. Nhưng họ sẽ đốt cháy thêm calo trong ngày, nghĩa là mức tiêu thụ calo của cả hai là như nhau. Một nghiên cứu khác của Đại học Alabama cũng cho kết quả tương tự, bữa sáng không tác động tới cân nặng những người đang ăn kiêng.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Tuy nhiên, khoảng cách thời gian giữa các bữa ăn có lợi ích cho người giảm cân. Các nhà nghiên cứu thực hiện thí nghiệm đối với chuột. Kết quả cho thấy, một con chuột ăn chế độ ăn giàu chất béo từ 9-15h (khoảng cách 8 tiếng) khỏe mạnh và gầy hơn so với những con ăn chế độ tương tự nhưng chia thành nhiều bữa trong ngày.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Những con chuột được cho ăn một chế độ ăn giàu chất béo trong khung thời gian 8h, ví dụ từ 9-17h, tất cả đều khỏe mạnh và gầy hơn so với những con khác cùng ăn số lượng thức ăn như vậy nhưng chia nhiều bữa hơn trong ngày. Thậm chí, những con chuột ăn theo chế độ 2 bữa/ngày (khoảng cách mỗi bữa là 9h) cũng giảm 15% thể trọng trong vài ngày dù lượng calo nạp vào cơ thể không đổi.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng, lượng hormone và trọng lượng cơ thể giữa nhóm phụ nữ ăn 2 bữa/ngày và nhóm ăn 5 bữa/ngày không có sự khác biệt. Những người theo chế độ ăn 5:2, chỉ tiêu thụ lượng thức ăn tương đương 500 calo trong 2 ngày mỗi tuần, cho biết chế độ ăn này khiến họ giảm cân, kéo dài tuổi thọ và hạ huyết áp.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Các nhà nghiên cứu của Đại học Nam California công bố, việc giảm lượng thức ăn (chỉ giữ mức tối thiểu từ 2-4 ngày trong mỗi 6 tháng) sẽ buộc cơ thể người mở rộng giới hạn tồn tại. Cơ thể sẽ sử dụng “kho” chất béo, đường và đào thải những tế bào cũ vô dụng (tiết kiệm năng lượng). Điều này còn giúp toàn bộ hệ thống miễn dịch tái tạo lại, khiến cơ thể tăng sức đề kháng và chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.</div> </div> <div id="credit" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; float: right; font-family: 'Open Sans Condensed', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0.9em; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;"> <div class="author" itemprop="author" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Person" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 1.3em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; white-space: nowrap;"> Thu Hoài</div> </div> </article>

Lý do không nên ăn ba bữa mỗi ngày

Các nhà khoa học Mỹ công bố những nghiên cứu chứng minh chế độ ăn 3 bữa mỗi ngày có thể gây hại cho sức khỏe. Theo  Daily Mail , ...

Đọc thêm »

Có nên bẻ khớp ngón tay?

<header style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 8px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h1 itemprop="name" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.8em; letter-spacing: -1px; line-height: 1.1; margin: 4px 0px 0px; max-height: none; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <span style="color: #444444; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 16.2399997711182px; line-height: 1.4;">Mỗi khi rảnh rỗi hay căng thẳng, nhiều người có thói quen bẻ khớp ngón tay, chân. Hành động này khiến người ta cảm thấy khoan khoái nhưng cũng tiềm ẩn một số nguy hiểm.</span></h1> </header><article style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: default; float: left; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: inherit; vertical-align: baseline; width: 480px; z-index: 1;"><div class="content" itemprop="articleBody" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Tờ <em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Health Me Up </em>đã chỉ ra vì sao bẻ khớp ngón tay phát ra tiếng kêu và ảnh hưởng của thói quen này đối với sức khỏe.</div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="c" src="http://b.stc.news.zdn.vn/Uploaded/bpmoqwq1/2015_03_09/viem_khop.gif" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">Túi khí, khoảng trống giữa các khớp giãn nở tạo ra tiếng rắc rắc khi bạn bẻ ngón tay. Ảnh: <em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> ©Shutterstock</em></td></tr> </tbody></table> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0.9em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tại sao bạn bẻ khớp ngón tay tạo ra tiếng rắc rắc?</strong></div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Hầu hết khớp xương đều bao gồm các túi nhỏ hoặc khoảng trống chứa chất hoạt dịch khớp. Chất lỏng này có tác dụng bôi trơn và giảm sự va chạm của các đoạn xương khi bạn vận động.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Khi bạn bẻ khớp ngón tay hoặc mọi bộ phận khác trong cơ thể để “giãn gân giãn cốt”, không gian trống giữa các khớp xương giãn ra, áp suất giảm khiến chất hoạt dịch bị hút vào các khoảng trống gây ra tiếng rắc rắc mà chúng ta thường nghe.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0.9em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bẻ khớp ngón tay có lợi hay có hại?</strong></div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Sau khi bẻ ngón tay, các khớp của bạn có xu hướng hoạt động nhanh nhẹn hơn trong thời gian ngắn. Vì thế, một số người dần hìn thành thói quen này. Nhiều người còn cho rằng bẻ khớp ngón tay là một liều thuốc giảm stress, tương tự như thói quen cắn móng tay.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Nghiên cứu dựa trên dữ liệu từ 200 người ở độ tuổi 45 cho thấy, nguy cơ mắc chứng viêm khớp chia đều cho người có thói quen bẻ ngón tay và bộ phận còn lại. Khớp của những người mắc bệnh này giảm chất hoạt dịch khiến sụn thoái hóa theo thời gian gây đau và cứng, nhất là khi vận động cơ thể.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Nghiên cứu đối với 300 người cho thấy, thói quen bẻ ngón tay có thể làm suy giảm chức năng của bộ phận này. Về lâu dài, thói quen này có thể gây ảnh hưởng đến sự hình thành miếng đệm khớp. Sau thời gian dài, chúng khiến khớp tay to lên, hạn chế khả năng cầm nắm và tính thẩm mỹ của bàn tay. Tuy vậy, các nhà khoa học vẫn chưa có bằng chứng cụ thể khẳng định điều này.</div> </div> <div id="credit" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; float: right; font-family: 'Open Sans Condensed', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0.9em; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;"> <div class="author" itemprop="author" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Person" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 1.3em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; white-space: nowrap;"> Thu Hoài</div> </div> </article>

Có nên bẻ khớp ngón tay?

Mỗi khi rảnh rỗi hay căng thẳng, nhiều người có thói quen bẻ khớp ngón tay, chân. Hành động này khiến người ta cảm thấy khoan khoái nhưng c...

Đọc thêm »

Phát hiện HIV, giang mai bằng smartphone chỉ trong 15 phút

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"> Phát hiện HIV, giang mai bằng smartphone chỉ trong 15 phút Thiết bị thông minh này có giá khoảng 34 USD, tiết kiệm hơn nhiều so với những phương pháp truyền thống. </div> <div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <br /></div> <div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img alt="Phát hiện HIV, giang mai bằng smartphone chỉ trong 15 phút " height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYivj1CuUbwASayxmc2PYrfkQ72MxP2CkKXwgOTNXvbMKtgk3FZGlQ2vnBMpkfQzMgJ_kYYyuxw_Om1jQDhU5UCkEgrBk4IXi2GINdo_gIQaXiNy3ycIdREGLg0Jx4tdhBqy-lVI9ljGh0/h120/thiet_bi_1.jpg" width="320" /> </div> <br /> <div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <span id="goog_384950988"></span><span id="goog_384950989"></span></div> Các nhà nghiên cứu tại Đại học Columbia (Mỹ) đã công bố một thiết bị thông minh gắn vào smartphone có thể phát hiện HIV và giang mai trong vòng 15 phút. <br /> Theo Washingtonpost , <br /> Trong ba năm nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát triển thiết bị thông minh có thể tìm ra các bệnh lây truyền qua đường tình dục nhanh hơn và chính xác hơn gấp 10 lần so với các xét nghiệm thông thường bằng cách chích máu từ ngón tay.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Qc-jdKOzRYeC8TtLxpGxmg00cKZxkajPHFj8snchgqMxnlwH4vxEW_2ODk-EIZA4mm7bmX1Fbs6rPKjG-0Utb3BFA-RxPi3aQAd3OflLMGq7hKjURsHNIkiuasBaCBHiSI1XDCxyb6ww/h120/thiet_bi_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Phát hiện HIV, giang mai bằng smartphone chỉ trong 15 phút " border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Qc-jdKOzRYeC8TtLxpGxmg00cKZxkajPHFj8snchgqMxnlwH4vxEW_2ODk-EIZA4mm7bmX1Fbs6rPKjG-0Utb3BFA-RxPi3aQAd3OflLMGq7hKjURsHNIkiuasBaCBHiSI1XDCxyb6ww/h120/thiet_bi_2.jpg" width="400" /></a></div> Phát hiện HIV, giang mai bằng smartphone chỉ trong 15 phút Thiết bị thông minh gắn vào smartphone có khả năng phát hiện HIV và giang mai trong vòng 15 phút. <br /> Giáo sư Samuel Sia, chuyên về kỹ thuật y sinh học tại Đại học Columbia, người đứng đầu công trình nghiên cứu, cho biết: "Nếu bạn có thể bắt đầu đưa các thiết bị chăm sóc y tế gắn vào smartphone, ngoài việc đo nhịp tim và xét nghiệm máu, bạn sẽ thấy sự thay đổi khá cơ bản trong hệ thống chăm sóc sức khỏe". <br /> Thiết bị này hoạt động bằng cách tích hợp một phần cứng trên smartphone, sau đó lấy máu ngón tay để làm xét nghiệm ELISA (xét nghiệm chuẩn đoán STDs truyền thống) và bạn sẽ có kết quả trong vòng 15 phút. "Thiết bị sao chép tất cả mọi quy trình có thể làm trong phòng thí nghiệm. Chúng tôi không phải phát triển công nghệ theo một cách hoàn toàn mới mà chỉ dựa vào từng bước trong phòng thí nghiệm. Đồng thời,Chúng tôi cố gắng làm giảm chi phí, kích thước và năng lượng tiêu thụ của thiết bị này so với trước đây", giáo sư Sia cho biết thêm. Các nhà khoa học này đã tiến hành nghiên cứu với 96 bệnh nhân, hơn 90% trong số đó thích thiết bị này và sẽ giới thiệu cho người khác. Thử nghiệm kép, bao gồm bệnh giang mai và HIV, cho phép các bác sĩ kiểm tra khả năng lây truyền từ mẹ sang con của phụ nữ mang thai. <br /> Thiết bị thông minh có khả năng phát hiện ra HIV và giang mai này có giá khoảng 34 USD, tiết kiệm hơn rất nhiều so với những phương pháp truyền thống. Bên cạnh đó, giáo sư Sia còn chú ý đến khả năng của người tiêu dùng tại Mỹ, họ rất quan tâm đến việc sử dụng các thiết bị điện tử cá nhân để chăm sóc sức khỏe rẻ và dễ tiếp cận hơn. Sabin Nsanzimana, giám đốc Trung tâm Nhiễm trùng máu, HIV, STI, Bộ Y tế Rwandan (Trung Đông châu Phi) cho biết thiết bị sẽ là một tài sản quan trọng đối với các quan chức y tế công cộng. Đồng thời nó sẽ làm thay đổi ngành xét nghiệm, chẩn đoán STDs trên thế giới. Phương Mai

Phát hiện HIV, giang mai bằng smartphone chỉ trong 15 phút

Phát hiện HIV, giang mai bằng smartphone chỉ trong 15 phút Thiết bị thông minh này có giá khoảng 34 USD, tiết kiệm hơn nhiều so với nhữ...

Đọc thêm »

CÁCH TRỊ NHIỆT MIỆNG CẤP TỐC – ĐÁNH BẬT CÁC ĐỐM NHIỆT KHÓ CHỊU

<h1 style="background-color: white; border: 0px; color: #007aba; font-family: Conv_FuturaStd-Bold, Arial; font-size: 12px; font-weight: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-transform: uppercase; vertical-align: baseline;"> </h1> <div class="social" style="background-color: white; border: 0px; color: #4c4c4c; font-family: arial; font-size: 12.0060005187988px; margin: 15px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="color: #4c4c4c; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-style: inherit; outline: 0px; text-align: justify;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 12.00119972229px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Nhiệt miệng xảy ra khi nóng trong người khiến cho miệng cảm thấy khó chịu và đau rát. Thông thường, các đốm nhiệt này xuất hiện ở má, nướu, dưới lưỡi hoặc bên lưỡi. Đó có thể là những vết loét nông, được phủ bởi màng màu xám và có quầng viêm đỏ xung quanh.</span></strong><br /> <strong style="color: #4c4c4c; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-style: inherit; outline: 0px; text-align: justify;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 12.00119972229px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></strong> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaCLFHSdW5Z399g9lG-HXg4ToW5JKPoYmN5AfFHaF9KF61MZmZITr5w-Gtju00DB7LiCSvndIkdhf53k84fneHBQ_E6Sk-7dOOyEgwkytWfG0MyDB809Yv6NQfVLjHunjIKutzn67xHf85/s1600/nhiet-mieng-nha-khoa-thuan-kieu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaCLFHSdW5Z399g9lG-HXg4ToW5JKPoYmN5AfFHaF9KF61MZmZITr5w-Gtju00DB7LiCSvndIkdhf53k84fneHBQ_E6Sk-7dOOyEgwkytWfG0MyDB809Yv6NQfVLjHunjIKutzn67xHf85/s1600/nhiet-mieng-nha-khoa-thuan-kieu.jpg" /></a></div> <strong style="color: #4c4c4c; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-style: inherit; outline: 0px; text-align: justify;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 12.00119972229px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></strong></div> <div class="detail-article" style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(185, 185, 185) !important; border-bottom-style: dotted !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: #4c4c4c; font-family: arial; font-size: 12.0060005187988px; margin: 0px 0px 10px !important; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> Các đốm nhiệt nếu xuất hiện nhiều hoặc với kích thước lớn sẽ khiến bạn khó chịu, đau rát và ngại nhai nuốt. Một số mẹo chữa nhiệt miệng và các đốm nhiệt dưới đây giúp bạn xoa dịu cơn đau tạm thời bởi các đốm nhiệt.</div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="outline: 0px;">Muối.</strong></div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> Súc miệng với nước muối (0.9%) 2 lần mỗi ngày là phương pháp hiệu quả đánh tan các đốm nhiệt.</div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="outline: 0px;">Uống sữa.</strong></div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> Nha sĩ khuyên bạn nên uống một cốc sữa mỗi sáng để chữa nhiệt miệng. Uống ít nhất nửa cốc sữa, và nhớ là súc miệng sạch sẽ trước khi uống. Sữa càng lạnh thì càng có tác dụng chống lại những đốm nhiệt đang làm bạn khó chịu.</div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="outline: 0px;">Nước đường.</strong></div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> Trộn một muỗng canh đường với một chén nước và sử dụng nó để rửa miệng. Dung dịch đường lạnh (10%) ở 20°C có hiệu quả như sữa nguyên kem tại 5°C nhưng cứu trợ chỉ kéo dài trong khi hỗn hợp vẫn còn trong miệng của bạn, như vậy bạn sẽ cần phải tiếp tục rửa và phun cho đến khi cơn đau giảm.</div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="outline: 0px;">Dừa.</strong></div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> Trộn 1 muỗng cà phê mật ong với 3 muỗng canh nước cốt dừa và thoa lên vùng miệng, đặc biệt là chỗ có đốm nhiệt. Nó sẽ giúp giảm đau và chữa nhiệt miệng. Dầu dừa cũng có tác dụng nhẹ trong việc đánh bật các đốm nhiệt.</div> <div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif !important; font-size: 12px !important; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 25px !important; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="outline: 0px;">(Trích Việt Báo)</strong></div> </div>

CÁCH TRỊ NHIỆT MIỆNG CẤP TỐC – ĐÁNH BẬT CÁC ĐỐM NHIỆT KHÓ CHỊU

Nhiệt miệng xảy ra khi nóng trong người khiến cho miệng cảm thấy khó chịu và đau rát. Thông thường, các đốm nhiệt này xuất hiện ở má, nướ...

Đọc thêm »

Thức ăn sẵn cho trẻ nhiều muối hơn giới hạn cho phép

<header style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 14px; margin: 8px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="summary" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; font-weight: bold; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 8px 0px; vertical-align: baseline;"> <div itemprop="description" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Thức ăn trẻ em đang được chế biến, đóng gói, bán và sử dụng rất nhiều. Nhưng một nghiên cứu cho thấy, thực phẩm đóng gói dành cho trẻ em từ từ 1-3 tuổi chứa muối và đường rất cao.</div> </div> </header><article style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: default; float: left; font-size: 14px; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: inherit; vertical-align: baseline; width: 480px; z-index: 1;"><div class="content" itemprop="articleBody" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Trên thị trường Mỹ, 72% thực phẩm ăn tối của bé chứa muối vượt xa lượng giới hạn cho phép. 32% số đó, hầu hết làm từ trái cây và thực phẩm mặn, chứa rất nhiều đường.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> “Vài thực phẩm chứa nhiều muối và đường tương đương với thức ăn của người lớn,” đồng tác giả nghiên cứu Mary Cogswell, nhà khoa học cấp cao tại Trung tâm Kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh (CDC) cho biết. </div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> “Ví dụ, trong danh mục thức ăn mặn và có muối, nồng độ muối trung bình, hoặc nồng độ natri trung bình mỗi 100 gram, tương đương với lượng có trong khoai tây chiên", vị này nói.</div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Thức ăn sẵn cho trẻ nhiều muối hơn giới hạn cho phép" src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/ywfau/2015_02_04/unnamed_kgea.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">Hãy giúp trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ khi bắt đầu ăn dặm.</td></tr> </tbody></table> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Những phát hiện mới này rất đáng quan tâm, vì nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em xác định khẩu vị khá sớm. Nếu chúng đã quen với vị thực phẩm nhiều muối và đường trong thời gian sơ sinh, chúng sẽ trở thành những người lớn có thói quen ăn uống không lành mạnh.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Trong cuộc nghiên cứu, những nhà khoa học đã lấy 1074 mẫu thực phẩm dành cho bé đang bán trên thị trường. Thực phẩm dành cho trẻ dưới 1 tuổi ít chứa muối và đường, với 655 trong 657 mẫu chứa lượng muối nằm trong giới hạn cho phép. Thực phẩm dành cho trẻ dưới 1 tuổi cũng tránh thêm đường, ngoại trừ sản phẩm bột trộn và trái cây chế biến, 44% sản phẩm này chứa đường vượt quá mức cho phép.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Nhưng thực phẩm dành cho trẻ 1-3 tuổi thì xấu hơn rất nhiều. Thực phẩm ăn tối và ăn nhẹ đều có lượng muối cao. Đồ ăn nhẹ có nồng độ sodium chừng 496mg/200gram thực phẩm. Và chúng cũng chứa nhiều đường, ngay cả trong những món ăn mặn.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <strong style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0.9em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lời khuyên dành cho cha mẹ</strong></div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Trẻ có thể rất kén ăn, trong khi đó thực phẩm nhiều muối, đường có thể rất ngon miệng với chúng. Nhưng những loại thực phẩm này không tốt cho sức khỏe.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Các nghiên cứu cho thấy, khi được cho ăn thực phẩm có vị trung tính như rau và trái cây ít nhất 8 lần/tuần, trẻ sẽ hình thành khẩu vị cho những món này. Các bậc phụ huynh đừng nên bỏ cuộc sớm.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Cha mẹ cũng nên để mắt soi xét kỹ lưỡng những nhãn dinh dưỡng trên thực phẩm. Không phải tất cả thực phẩm chế biến sẵn đều có chất lượng tương đương.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Phát hiện ra lượng đường trong thực phẩm không dễ, khi nó có thể xuất hiện dưới những cái tên khác nhau. Hãy tìm sirô ngô corn syrup, dextrose, glucose, fructose, lactose, sucrose, trehalose, juice concentrate, cane, malt, maltose hoặc turbinado. Trong 74% trường hợp, lượng đường thêm vào nằm trong 4 thành phần đầu tiên của thực phẩm.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Những nghiên cứu trước đây cho thấy, 79% trẻ em từ 1-3 tuổi tiêu thụ lượng muối rất đáng lo ngại. 23% trẻ 2-5 tuổi bị béo phì.</div> <div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; margin-bottom: 8px; margin-top: 8px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Bác sĩ Buffalo Susan Baker và Robert Baker cho thấy mối liên hệ giữa thực phẩm đóng hộp và sức khỏe lâu dài. “Nghiên cứu này cho thấy trẻ em đang dùng thực phẩm chứa muối, đường cao không cần thiết. Điều này sẽ khiến chúng hình thành sự thèm muốn những thực phẩm như thế trong cả cuộc đời”, các bác sĩ nói.</div> </div> <div id="credit" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; float: right; font-family: 'Open Sans Condensed', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0.9em; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;"> <div class="author" itemprop="author" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Person" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 1.3em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; white-space: nowrap;"> </div> <div class="credit" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 12.6000003814697px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </div> <div class="source" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 12.6000003814697px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Theo Lan Thảo/Báo Pháp Luật TP.HCM</div> </div> <div id="advArticleBottom" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px auto 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;"> <div class="z2-zads-zone" id="adtima-zone-1424750048267685500" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; height: 320px; margin: 0px auto; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;" z2-height="1" z2-inviewport="autoplayvideo" z2-width="1" z2-zoneid="1424750048267685500"> <div id="adtima-logo-1424750048267685500" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; right: 1px; top: 1px; vertical-align: baseline; z-index: 999;"> <a href="http://adtima.vn/" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.4); box-sizing: border-box; color: black; display: block; float: right; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><div class="adtimalogo" style="background: url(data:image/png; border: 0px; box-sizing: border-box; color: white; font-size: 11px; height: 13px; margin: 2px 2px 3px 0px; outline: 0px; padding: 3px 19px 0px 0px; vertical-align: baseline;"> </div> </a></div> <div id="adtimaDivWrapper_1424750048267685500" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; height: 320px; margin: 0px auto; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"> <div id="060ff06a_container" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; height: 320px; margin: 0px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 480px; z-index: 999999999;"> <div id="060ff06a_flash_standard" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, sans-serif; height: 320px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; visibility: hidden; width: 480px; z-index: 100;"> <div id="060ff06a_standard_embed" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </div> </div> <div id="060ff06a_flash_expand" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, sans-serif; height: 320px; left: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: absolute; vertical-align: baseline; width: 480px; z-index: 100;"> </div> </div> </div> </div> </div> </article>

Thức ăn sẵn cho trẻ nhiều muối hơn giới hạn cho phép

Thức ăn trẻ em đang được chế biến, đóng gói, bán và sử dụng rất nhiều. Nhưng một nghiên cứu cho thấy, thực phẩm đóng gói dành cho trẻ em t...

Đọc thêm »

Đậu hũ - món ăn giàu dinh dưỡng

<header style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 8px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h1 itemprop="name" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.8em; letter-spacing: -1px; line-height: 1.1; margin: 4px 0px 0px; max-height: none; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <br /></h1> <div class="summary" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; font-weight: bold; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 8px 0px; vertical-align: baseline;"> <div itemprop="description" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16.2399997711182px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Với nhiều amino axit, sắt, canxi và một số vi chất khác, đậu hũ là thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là với những người ăn chay cần bổ sung nhiều dưỡng chất.</div> </div> </header><article style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: default; float: left; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: inherit; vertical-align: baseline; width: 480px; z-index: 1;"><div class="content" itemprop="articleBody" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 1.16em; line-height: 1.4; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Đậu hũ - món ăn giàu dinh dưỡng" src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/zugtrz/2015_02_02/a1.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Đậu hũ được chế biến từ đậu nành. Sau khi đậu nành tươi được ép lấy nước, phần sữa đậu nành này được làm cho đông tụ, rồi ép vào khuôn thành đậu hũ. Đậu hũ là nguyên liệu thông dụng cho nhiều thực đơn Âu, Á. Đây là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp bổ sung đạm thực vật cho người ăn chay, bảo vệ tim mạch, tốt cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.</div> </td></tr> </tbody></table> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Đậu hũ - món ăn giàu dinh dưỡng" src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/zugtrz/2015_02_02/a2.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">Nếu là người ăn chay, những món ăn chế biến từ đậu hũ không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Được làm từ đậu nành, đậu hũ là nguồn cung cấp protein có lợi cho sức khỏe với 8 loại amino axit cần thiết. Ngoài ra, thực phẩm này cũng chứa nhiều sắt, canxi và các khoáng chất như mangan, selenium, phospho, đồng, kẽm và vitamin B1.</td></tr> </tbody></table> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Đậu hũ - món ăn giàu dinh dưỡng" src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/zugtrz/2015_02_02/a3.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Đậu nành chứa nhiều estrogen thực vật, một loại hormon của nữ giới, do đó có thể bổ sung hàm lượng estrogen suy giảm trong cơ thể theo thời gian. Vì đậu nành có chứa estrogen nên nhiều phụ nữ có xu hướng chọn những thực phẩm được chiết xuất từ đậu nành trong đó có đậu hũ trong các bữa ăn khi họ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Trong giai đoạn này, quá trình sản xuất estrogen đã ngừng lại và các triệu chứng của nó có thể xuất hiện. Khi được bổ sung estrogen thực vật, các dấu hiệu như bốc hỏa ở phụ nữ sẽ giảm đi. Protein đậu nành, có chứa trong đậu hũ, có tác dụng giúp giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, ngăn chặn sự tiến triển của các mãng xơ vữa, phòng ngừa bệnh tim mạch.</div> </td></tr> </tbody></table> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="picture" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 14px; margin: 8px 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; width: 480px;"><tbody style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pic" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Đậu hũ - món ăn giàu dinh dưỡng" src="http://img.v3.news.zdn.vn/w660/Uploaded/zugtrz/2015_02_02/a4.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; height: auto; margin: 0px 0px -3px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 480px;" /></td></tr> <tr style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="pCaption caption" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 5px 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">Đậu hũ và tất cả những sản phẩm chiết xuất từ đậu nành có chứa một lượng lớn chất oxalate. Vì thế những người có bệnh sử về thận nên tránh dùng những sản phẩm từ đậu nành. Phụ nữ đang hoặc từng xuất hiện u vú cũng nên hạn chế ăn đậu nành, chỉ nên ăn không quá 4 lần trong một tuần.</td></tr> </tbody></table> </div> </article>

Đậu hũ - món ăn giàu dinh dưỡng

Với nhiều amino axit, sắt, canxi và một số vi chất khác, đậu hũ là thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là với những người...

Đọc thêm »